¡Haga 5 cosas si tiene diabetes!

Si tiene diabetes, aquí hay cinco cosas importantes que debe hacer para ayudar a manejar su enfermedad:

Hágase una prueba de hemoglobina A1C (HbA1C) en sangre

Esta mide su nivel promedio de azúcar en sangre durante un período de tres meses. Debe controlarse su HbA1C al menos dos veces año. Para esta prueba necesitará una orden de su médico.

Controle su colesterol

El colesterol mide la cantidad de grasa en la sangre. El colesterol se debe controlar al menos una vez al año. Su nivel de colesterol puede mostrar si se encuentra en mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. Para esta prueba necesitará una orden de su médico.

Hágase una prueba de microalbúmina en orina una vez al año

Esta prueba controla las proteínas en la orina y puede identificar daño renal en forma temprana. Hable con su médico acerca de cómo ciertos medicamentos para la presión arterial pueden ayudar no solo a disminuir su presión arterial sino también a prevenir el daño renal.

Hágase un examen ocular de retina con dilatación una vez al año

Este examen identifica problemas que pueden causar ceguera. Esta prueba la realiza un optometrista o un oftalmólogo. Se usan gotas para dilatar las pupilas para que el médico pueda examinar el fondo del ojo.

Cuide sus pies

Un examen de pies puede identificar su riesgo de llagas en los pies que pueden causar infecciones graves. Haga que su proveedor de atención primaria (primary care provider, PCP) le examine los pies en todas las visitas al consultorio, y vea a un podólogo todos los años.